Корзина
Нет товаров
  • Поиск лекарств
  • Поиск по сайту

Для поиска нужного лекарства или медикамента используйте его название, например: тиамина, клексон, kot, глазные капли окуметил, офтольмоферон, линзы oasis, аккупро, месим, перчатки смотровые, иголки для инслина.

При поиске следует вводить ТОЛЬКО название препарата, без указания дозировки и формы выпуска.

Если Вы не знаете название препарата - воспользутесь контекстным поиском по сайту.

Алфавитный указатель
Фармгрупп|Болезней:
 

Летний отдых: как отдохнуть с пользой для здоровья?

Летний отдых: как отдохнуть с пользой для здоровья?

Куда вы планируете отправиться этим летом? В Кисловодск или Трускавец на воды? В Карловы Вары? В жаркий Шарм? Планируете посмотреть Барселону? Вне зависимости от города, которому вы отдадите предпочтение, важно соблюдать простые правила, которые позволят отдохнуть с пользой для здоровья.

Что поможет провести отдых с пользой для души и тела?

Тщательное планирование.

Куда вы отправитесь? Какой компанией? В какое время года? Предпочитаете ли вы высокий сезон или низкий? Каков бюджет предстоящего мероприятия? Ответив письменно себе на эти вопросы, вы получите ориентировочную картину, которая позволит вам лучше понять, какие требования выдвигать, выбирая путевку или самостоятельно осуществляя бронирование отелей.

Правильное место для отдыха.

Делая выбор, учитывайте интересы всех членов семьи. Если вы отправляетесь на отдых с малышами, отталкивайтесь от их интересов. Есть ли рекомендации доктора по состоянию здоровья ребенка? Непременно спросите у наблюдающего ребенка педиатра, какой курорт он порекомендует. Выбирая отели, отдавайте предпочтение надежным заведениям с хорошей репутацией, на территории которых есть медицинский работник – опытный педиатр. Попросите доктора порекомендовать список необходимых лекарственных препаратов, которые будут уместны в непредвиденных ситуациях. Если один из членов семьи страдает хроническими заболеваниями и регулярно употребляет лекарственные средства, непременно рассчитайте необходимое количество упаковок с лекарственным средством. Осуществляя бронирование отелей на Пхукете, интересуйтесь необходимостью сделать членам семьи прививки.

Подходящая компания.

Самостоятельное путешествие или поездка с семьей? Большая компания друзей? Если вы отдаете предпочтение коллективному отдыху, собирайте компанию людей, знакомых между собой и имеющих общие интересы. В этом случае отдых не будет испорчен мелкими склоками.

Разумность в вопросах выбора еды.

Здоровый отпуск – отпуск, в котором отдыхающие разумно подходят к вопросу питания. Обилие блюд на шведском столе, включенная в стоимость питания выпивка – все эти факторы усугубляют проблемы с желудочно-кишечным трактом.

Правильный питьевой режим.

Пребывая на солнце большую световую часть дня, отдыхающим стоит помнить о необходимости пополнять запасы жидкости в организме. Бутилированная питьевая вода подходит для этих целей как нельзя лучше.

Просмотров: 459303
Опубликовано: 11.05.2014
 
Яндекс-виджет. Ищите лекарства и препараты прямо из Яндекс-аккаунта Яндекс-
виджет
Ищите лекарства и препараты прямо из Яндекс-аккаунта. Все, что вам нужно в одном удобном виджете.
Android приложение. Аптека в Вашем смартфоне Android-
приложение
Ищите лекарства и препараты прямо на своем смартфоне. Все, что вам нужно в одном приложении для Android.