Корзина
Нет товаров
  • Поиск лекарств
  • Поиск по сайту

Для поиска нужного лекарства или медикамента используйте его название, например: скраб для тела, литэн, впитывающие, сантиметр, кинолог, компливит селен, с†рёс„, нитроксалиновый крем, паста зубная рембрандт, лизаретик.

При поиске следует вводить ТОЛЬКО название препарата, без указания дозировки и формы выпуска.

Если Вы не знаете название препарата - воспользутесь контекстным поиском по сайту.

Алфавитный указатель
Фармгрупп|Болезней:
 

Способно ли правильно подобранное постельное белье улучшить сон?

Способно ли правильно подобранное постельное белье улучшить сон?

Хороший сон - залог здоровья

   Каждому человеку необходим сон. Для физической оболочки человеческого организма сон является биологической потребностью, для человеческой души сон – это отдых. Хотя сны и бывают разными - легкими и тяжелыми, приятными и неприятными, но не зря, же народная мудрость гласит «Утро вечера мудренее». Ведь после сна человек совершенно иначе начинает мыслить и принимать решения. Сон помогает расслабиться не только телу, но и мозгу, с помощью сна восстанавливаются силы, благодаря сну разрешаются проблемные ситуации самым необычным образом и приходят самые невероятные решения. Помню себя в школе, когда долго не можешь решить какую-то задачу, ложишься спать и во сне приходит ее решение. Яркий пример невероятных снов – это таблица Менделеева, которая явилась ученому во сне.

   Кстати, утверждение, что необходимо спать 8-9 часов, для того чтобы себя хорошо чувствовать и отдохнуть, подходит далеко не всем. Одним достаточно 5-6 часов в сутки, другим 9-10 и более часов. Эта потребность у каждого человека связана по большей части с его личным биологическим ритмом. Хотя она также зависит и от времени года, от работы, от экологической обстановки и многих других факторов.

   Если все же придерживаться того, что в среднем человек проводит в объятьях Морфея треть своей жизни, то тогда следует задуматься над тем, чтобы место, где мы спим и на чем спим, было максимально комфортным. Чтобы сон был не просто хорошим, а еще и комфортным, необходимо правильно подбирать себе кровать, матрац, одеяло, подушку и конечно же постельное белье. Спать следует на упругих матрацах (не слишком мягких, но и не очень твердых), кроме хорошего сна вы еще будете заботиться и о своем позвоночнике. Одеяло должно быть легким и теплым. Подушка небольших размеров.

   Когда вы заходите в спальню, то сразу же видите постельное белье (большая часть населения – это визуалы, они воспринимают информацию зрительно). Постельное белье может настроить ваши мысли на хороший лад, дотрагиваясь до него своим телом, вы сможете испытывать самые необыкновенное ощущения, благодаря которым вы будете засыпать сном младенца.

   Подбирать «одежку для кровати» следует со всей ответственностью. Интернет-магазин постельного белья предлагает Вам широкий ассортимент, как по материалу, так и по цветовой гамме, одним словом «на все случаи жизни». Постельное белье можно подбирать по сезону, например, летом, в жаркую погоду, гораздо приятнее ложиться на прохладные атласные простыни, а зимой приятнее спать на мягком белье. Не забывайте о цвете, он также играет очень важную роль при подборе постельного белья. Выбирайте такое, которое понравиться именно вам, потому что спать будете на нем именно вы.

Просмотров: 144902
Опубликовано: 08.07.2010
 
Яндекс-виджет. Ищите лекарства и препараты прямо из Яндекс-аккаунта Яндекс-
виджет
Ищите лекарства и препараты прямо из Яндекс-аккаунта. Все, что вам нужно в одном удобном виджете.
Android приложение. Аптека в Вашем смартфоне Android-
приложение
Ищите лекарства и препараты прямо на своем смартфоне. Все, что вам нужно в одном приложении для Android.