Корзина
Нет товаров
  • Поиск лекарств
  • Поиск по сайту

Для поиска нужного лекарства или медикамента используйте его название, например: desire, шампунь джонсонс беби, масло орех, гель для интим, противопаразитный, систейн глазные, паста агафья, свечи флексен, травокарт, анстезирующий крем.

При поиске следует вводить ТОЛЬКО название препарата, без указания дозировки и формы выпуска.

Если Вы не знаете название препарата - воспользутесь контекстным поиском по сайту.

Алфавитный указатель
Фармгрупп|Болезней:
 

Рак груди – возможно ли избежать серьезного заболевания.

Рак груди

Рак молочной железы является грозным заболеванием, унося ежегодно сотни жизней во всех странах мира. Эта статистика не может не беспокоить, поэтому вопрос предотвращения данной болезни важен сегодня как никогда. Что интересно, он во многом зависит от самих женщин – в частности, от того, как они питаются, какие продукты превалируют в их рационе.

Рак молочной железы: можно ли его предотвратить?

Относительно рака груди имеется весьма печальная статистика. Согласно данным ВОЗ, им заболевает каждая восьмая женщина на планете. Поэтому вопрос предотвращения этого грозного заболевания сегодня актуален как никогда. Как, впрочем, и в целом проблемы женского здоровья, которым на сайте woman-otido.ru неизменно уделяется самое серьезное внимание. Ведь любой сбой в женском организме потенциально небезопасен и несет в себе риски появления подобных новообразований.

Включайте в рацион морские водоросли

Американские ученые провели интересный эксперимент на крысах. Одним они давали морские водоросли (ламинарию), а другим – нет. По результатам исследования выяснилось, что в первой группе уровень заболеваемости раком молочной железы была значительно меньше, чем во второй. Этот факт объясняется тем, что содержащиеся в морских водорослях хлорофилл, каротиноиды и аскорбиновая кислота (витамин С) активно воздействуют на главный фактор развития рака – свободные радикалы. Кстати, в рационе японских женщин всегда много морепродуктов, в том числе хлореллы и спирулины. Этим и объясняется, почему в Стране восходящего солнца такой серьезный диагноз, как рак груди, ставится втрое меньше, чем, например, в Соединенных Штатах.

Не злоупотребляйте жирной пищей

Еще одним фактором риска возникновения в молочной железе злокачественных новообразований является злоупотребление жирной пищей. Если уменьшить содержание в рационе жиров (прежде всего речь идет о животных жирах) хотя бы на 20-30 процентов, то вероятность появления опухоли будет значительно снижена.

В качестве подтверждения этого факта медики опять же приводят пример японских женщин. У тех из них, кто переезжает из своей страны, скажем, в США, случаев рака груди выявляется вдвое больше, чем у оставшихся на родине соотечественниц. Почему, спросите вы? А все потому, что традиционная японская кухня не предполагает употребления жирной пищи в больших количествах, чего не скажешь о кухне американской. В Америке содержание в пище жиров составляет порядка 40% от общей калорийности рациона. Злоупотребление же такими блюдами запускает в кишечнике процессы образования химических соединений, которые впоследствии перерабатываются кишечной микрофлорой в канцерогенные эстрогены. Последние, в свою очередь, обладают способностью накапливаться в тканях молочных желез. В итоге их клетки становятся более восприимчивыми к перерождению.

Жиры – только полиненасыщенные

Неужели от жиров следует отказаться полностью? Конечно же, нет. Тем более, что они принимают активное участие в метаболизме (обмене веществ). И чтобы женский организм не чувствовал в них недостатка, милым дамам необходимо включать в свой рацион такие виды рыбы как лосось, палтус, тунец, треска, макрель, сардины и др. Трех рыбных дней в неделю будет достаточно, чтобы риск возникновения рака груди снизить в разы. Ну а тем, кто не очень любит рыбу, можно принимать капсулы рыбьего жира (5-10 г в день будет вполне достаточно для профилактических целей).

Все дело в том, что содержащиеся в рыбьем жире полиненасыщенные Омега-3 кислоты способны ингибировать (снижать) действие таких веществ как простагландины. Эти соединения опасны тем, что вызывают в организме воспаление, которое в свою очередь подавляет возможности иммунной системы по выявлению опухолей, в том числе таких, как рак молочной железы.

В пользу всего вышесказанного говорит такой весьма красноречивый факт: оказывается у эскимосов, проживающих в Северной Америке, женщины вообще не болеют раком груди. И все потому, что их рацион за счет морской рыбы чрезвычайно богат Омега-3 полиненасыщенными жирными кислотами.

Просмотров: 1076
Опубликовано: 28.05.2013
 
Яндекс-виджет. Ищите лекарства и препараты прямо из Яндекс-аккаунта Яндекс-
виджет
Ищите лекарства и препараты прямо из Яндекс-аккаунта. Все, что вам нужно в одном удобном виджете.
Android приложение. Аптека в Вашем смартфоне Android-
приложение
Ищите лекарства и препараты прямо на своем смартфоне. Все, что вам нужно в одном приложении для Android.