Корзина
Нет товаров
  • Поиск лекарств
  • Поиск по сайту

Для поиска нужного лекарства или медикамента используйте его название, например: небулайзер omron c28, минеральная, сенупрет, антисептический раствор, крем гехволь, пуп, крем рошес, коврик для ног, ингалятор ультразвуковой, клэ.

При поиске следует вводить ТОЛЬКО название препарата, без указания дозировки и формы выпуска.

Если Вы не знаете название препарата - воспользутесь контекстным поиском по сайту.

Алфавитный указатель
Фармгрупп|Болезней:
 

Профилактика сердечных заболеваний

Профилактика сердечных заболеваний

Сердечные заболевания включают в себя достаточно широкий круг недугов. Это и заболевания кровеносных сосудов, это и инфекционные болезни сердца, а также врожденные и приобретенные пороки сердца. Следует отметить, что во многих болезнях сердца виноват сам больной, а точнее тот образ жизни, который он ведет.

Для того, чтобы быть здоровым и предупредить развитие сердечных болезней, и нужна профилактика сердечных заболеваний, которая включает в себя несколько простых (и в то же время сложных) мероприятий.

1. Отказ от курения. Для тех, кто не курит, эта рекомендация кажется простой. Но здесь речь идет о борьбе с привычкой, пусть и вредной. А борьба эта очень тяжела. И здесь курильщику нужно решить, что важнее: здоровое сердце или удовлетворение привычной потребности.

2. Физическая активность. Для ленивых по природе людей – это так же тяжело, как курильщику отказаться от сигареты. Физическая активность вовсе не подразумевает, что нужно бегать стометровки или выкладываться на сто двадцать процентов в спортивном зале. Нагрузка должна быть умеренной и приносить удовольствие. Если времени катастрофически не хватает, то можно ограничить себя подъемом по лестнице вместо лифта.

3. Диета. Тоже простая на первый взгляд рекомендация. Но как сложно бывает отказать себе в чем-то вкусном! И почему самое вкусное всегда самое неполезное?! Самое лучшее лекарство – это правильное, здоровое питание. В рационе должна в обязательном порядке присутствовать клетчатка. Она в большом количестве содержится в яблоках, грушах, в овсянке. Поэтому если вы съели что-то вкусное и неполезное, то вслед за ним можно съесть яблочко или грушу, и тогда лишний жир поглотиться. И еще. Вместо того, чтобы наедаться до отвала, лучше постараться организовать для себя дробное питание.

4. Избегать стрессов. Особенно стрессам подвержены перфекционисты. Лучше расслабиться и дать жизни идти своим чередом.

Но, как говориться, проще сказать, чем сделать. Для самых ленивых есть свое решение. Это препарат Кардиомагнил, который является отличным дополнением к профилактике сердечно-сосудистых заболеваний. Его используют для профилактики таких заболеваний как тромбоэмболия, ишемическая болезнь сердца, инфаркт миокарда, ишемический инсульт, нарушения мозгового кровообращения, мигрень.

С осторожностью препарат Кардиомагнил следует принимать при склонности к кровотечениям, бронхиальной астме, почечной недостаточности, при беременности и лактации и в других случаях. Перед приемом препарата нужна консультация врача.

Просмотров: 158462
Опубликовано: 16.08.2012
 
Яндекс-виджет. Ищите лекарства и препараты прямо из Яндекс-аккаунта Яндекс-
виджет
Ищите лекарства и препараты прямо из Яндекс-аккаунта. Все, что вам нужно в одном удобном виджете.
Android приложение. Аптека в Вашем смартфоне Android-
приложение
Ищите лекарства и препараты прямо на своем смартфоне. Все, что вам нужно в одном приложении для Android.