Корзина
Нет товаров
  • Поиск лекарств
  • Поиск по сайту

Для поиска нужного лекарства или медикамента используйте его название, например: ринофломуицил, ватные палочки, гриппферон капли, смазка гель, рутовое масло, extra safe, виардо, капли для носа, флидитек, масло розы.

При поиске следует вводить ТОЛЬКО название препарата, без указания дозировки и формы выпуска.

Если Вы не знаете название препарата - воспользутесь контекстным поиском по сайту.

Алфавитный указатель
Фармгрупп|Болезней:
 

Излишний вес и болезни обмена веществ

Излишний вес и болезни обмена веществ

   Нарушению обмена углеводов и воды подвержено в настоящее время большое количество людей. Прежде всего это связано с нерациональным приемом пищи. От ожирения страдает большое количество людей, особенно в таких странах как США и Великобритания. Возраст тучных людей уменьшается, и все большее количество детей страдают заболеваниями обмена веществ. Существует несколько типов ожирения, жир откладывается в различных частях тела.

   Одной из причин нарушения обмена веществ является малоподвижный образ жизни, а также прием пищи, содержащей большое количество углеводов. Постоянные “перекусы” способствуют отложению жира и полноте. Переедания способствуют развитию серьезных заболеваний, которые в последствии становятся хроническими. Прежде всего страдает сердце и позвоночник. Практически каждый человек с избыточным весом страдает заболеваниями сердечно-сосудистой системы, гипертонией, атеросклерозом. Все большее количество людей в мире страдают сахарным диабетом, одышкой, заболеваниями опорно-двигательного аппарата.

   Как же не допустить развития излишнего веса? Существует множество различных диет для похудения, но ни одна из них не является правильной для сохранения здоровья. И если бы диеты помогали, то их не придумывали бы в таких количествах. В последнее время модно бороться с полнотой при помощи хирургических операций в центрах пластической хирургии. Но, не изменив образ жизни, невозможно сохранить собственное здоровье! Итак, для похудения прежде всего необходимо пересмотреть образ жизни, заняться спортом. В каждом крупном городе существует огромное количество спортивных центров, но если же посещение спортклуба для вас непозволительная роскошь, можно заменить спортклуб физическими нагрузками при ходьбе пешком до работы, вечерними пробежками в парке. Очень важно придерживаться правильного питания, которое невозможно без употребления в пищу большого количества овощей, фруктов и каш и принимать пищу несколько раз в день маленькими порциями. Необходимо ограничить себя в употреблении сахаров (булочек, тортов и прочих сладостей). Противопоказано кушать за 4 часа до сна. В продаже существует большое количество разнообразных БАД и таблеток для сжигания жира, однако ни одна из них не поможет вам (а скорее навредит здоровью) в борьбе с лишним весом без усилий с вашей стороны.

Просмотров: 483762
Опубликовано: 14.05.2010
 
Яндекс-виджет. Ищите лекарства и препараты прямо из Яндекс-аккаунта Яндекс-
виджет
Ищите лекарства и препараты прямо из Яндекс-аккаунта. Все, что вам нужно в одном удобном виджете.
Android приложение. Аптека в Вашем смартфоне Android-
приложение
Ищите лекарства и препараты прямо на своем смартфоне. Все, что вам нужно в одном приложении для Android.